【連休に行きたい！皮膚疾患＆アトピー改善におすすめの癒しスポットランキング】

こんにちは！「findscare」です。

「連休はどこに行こう？」と悩んでいる方へ、せっかくなら皮膚にやさしい旅行をしてみませんか？

温泉や自然豊かな場所でリフレッシュすれば、アトピーや肌荒れの改善も期待できます！

今回は、皮膚疾患・アトピーに悩む方におすすめの旅行先をランキング形式でご紹介します。

第1位：玉川温泉（秋田県）

玉川温泉は、秋田県仙北市に位置する、強酸性の泉質と天然の岩盤浴で知られる温泉地です。周辺には、心地よい宿泊施設や地元の味覚を楽しめる食事処が点在しています。

✨ 温泉のココが　おすすめポイント ✨

　　✅ 強酸性の湯が殺菌＆肌のターンオーバーを促進
　　✅ 岩盤浴も楽しめ、免疫力アップ！
　　✅ 湯治文化が根付く、日本有数の自然療養スポット

【ここがすごい！】

　♨ 玉川温泉のpH1.2の強酸性泉は、まるで天然のピーリング！
　♨ 肌をやさしく整えながら、皮膚炎やアトピーの症状を改善へと導きます。
　♨ 地熱の岩盤浴もあるので、体の内側からデトックスしたい方にぴったり！

おすすめの宿泊施設

1. 玉川温泉 
• 特徴：「湯治のふるさと」をコンセプトに、長期滞在に適した宿です。旅館部（食事付き）と自炊部（部屋のみ）に分かれており、療養や静養を目的とした滞在に対応しています。 

2. 新玉川温泉 
• 特徴：山岳温泉リゾートとして、ビュッフェスタイルの食事や多彩な温泉施設を提供しています。秋田名物のきりたんぽ鍋や比内地鶏鉄板焼きなど、地元の味覚も楽しめます。 

3. 南玉川温泉 湯宿 はなやの森 
• 特徴：創作料理にこだわり、開放感あふれる露天風呂が魅力の旅館です。地元の山菜や川魚を使った料理が好評です。

おすすめの食事処と料理

◼️ぶなの四季（新玉川温泉内）◼️
　おすすめ料理　：　秋田名物の比内地鶏ラーメン。優しい味わいのスープが特徴で、プリッとした弾力のある比内地鶏の旨味を引き立てています。

 
◼️玉川食堂 ◼️
　おすすめ料理　：　特産の柚子を使用したオリジナルの柚子カレー。旬の食材を使った季節メニューや、昭和レトロな喫茶店メニューも取り揃えています。 

これらの施設や食事処で、玉川温泉の魅力と秋田の味覚をぜひお楽しみください。

私たちは玉川温泉で難病を治した [ 田中　孝一 ] 価格：1,760円（税込、送料無料) (2025/4/21時点) 楽天で購入

---

第2位：別府・明礬温泉（大分県）

別府温泉は、大分県別府市に位置する日本有数の温泉地で、多彩な泉質と豊富な湯量を誇ります。また、地元の食材を活かした美食も楽しめる魅力的なスポットです。

✨ 温泉のココが おすすめポイント ✨

　　✅ 硫黄成分が皮膚を保護＆炎症を鎮める
　　✅ 湯の花を使った「薬用湯の花」で自宅ケアも可能
　　✅ 日本有数の温泉地で観光も楽しめる

【ここがすごい！】

　♨ 硫黄泉の温泉は、皮膚のバリア機能を高め、かゆみや炎症を和らげる効果が期待できます。
　♨ 特に明礬温泉の「湯の花」は、入浴剤として持ち帰ることもできるので、自宅ケアにも◎！
　♨ 温泉だけでなく、地獄めぐりや温泉蒸しプリンなど観光も楽しめるのが魅力です。

おすすめの宿泊施設

1. ANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパ 
• 特徴：別府の街並みを一望できる高台に位置するラグジュアリーホテルです。洗練された客室と多彩な温泉施設を備え、極上のリゾート体験を提供します。
 
2. 別府温泉 杉乃井ホテル 
• 特徴：西日本最大級の絶景露天風呂「棚湯」を有する温泉リゾートホテルです。バイキング形式の食事では、多彩な料理を楽しめます。 

3. AMANE RESORT GAHAMA（ガハマテラス） 
• 特徴：全室クラブラウンジアクセス付きのワンランク上の温泉リゾートです。客室は広々としており、プライベートな空間で贅沢な時間を過ごせます。 

おすすめの食事処と料理

◼️地獄蒸し工房 鉄輪 ◼️
　おすすめ料理：別府名物「地獄蒸し」を体験できる施設です。温泉の蒸気を利用して食材を蒸し上げる調理法で、野菜や海鮮、肉類などをヘルシーに味わえます。 

◼️とよ常 本店◼️
　おすすめ料理：新鮮な海の幸を使った「海鮮丼」や「関アジ・関サバ」の刺身が人気の老舗食事処です。

◼️東洋軒◼️
　おすすめ料理：大分名物「とり天」発祥の店として知られ、サクサクの衣とジューシーな鶏肉が特徴です。


これらの施設や食事処で、別府温泉の魅力と大分の味覚をぜひお楽しみください。

---

第3位：白浜温泉（和歌山県）

白浜温泉は和歌山県に位置する日本有数の温泉地で、美しい白砂のビーチや豊富な海の幸が魅力です。

✨ 温泉のココが　おすすめポイント ✨

　　✅ 塩化物泉が肌の水分を閉じ込め、保湿効果抜群
　　✅ 美しい海を眺めながら温泉でリラックス
　　✅ 海水浴やアドベンチャーワールドなど観光スポットも豊富

【ここがすごい！】

　♨ 白浜温泉の塩化物泉は、肌のバリア機能を強化し、乾燥を防ぐのにぴったり！
　♨ アトピー肌の方は、乾燥が悪化の原因になることが多いので、保湿力のある温泉はおすすめです。
　♨ 海を眺めながらの露天風呂は、心も体も癒されること間違いなし！

おすすめの宿泊施設

1. ホテル川久 
• 特徴：南紀白浜の岬に佇む全室オーシャンビュー＆スイートの宮殿ホテルです。豪華な建築と上質なサービスが魅力です。 

2. 白良荘グランドホテル 
• 特徴：白良浜に面し、砂浜まで徒歩30秒の立地が魅力のホテルです。全室オーシャンビューで、温泉と新鮮な海の幸を楽しめます。 

3. 浜千鳥の湯 海舟（共立リゾート） 
• 特徴：千畳敷のほど近く、大西洋を臨む岬に佇む純和風温泉リゾートです。多彩な温泉施設と和の趣を堪能できます。

地元の名物料理

• クエ鍋：「幻の魚」と称される高級魚クエを使用した鍋料理です。脂の乗った白身は上品で深みのある味わいが特徴です。 

• なれずし：魚を塩と米飯で乳酸発酵させた伝統的な寿司で、独特の風味が楽しめます。 

• 和歌山ラーメン：豚骨醤油ベースのスープに細麺を合わせた、ご当地ラーメンです。

• 梅干し：和歌山県は梅の名産地で、白浜でも高品質な梅干しを味わうことができます。 

• しらす丼：新鮮なしらすをたっぷり乗せた丼ぶりで、海の風味を存分に楽しめます。



これらの宿泊施設や料理を通じて、白浜温泉の魅力をぜひご堪能ください。

---

4位：草津温泉（群馬県）

草津温泉は群馬県に位置する日本有数の温泉地で、豊富な湯量と高い泉質を誇ります。また、地元の食材を活かした美食も楽しめる魅力的なスポットです。

✨ 温泉のココが　おすすめポイント ✨

　　✅ 強酸性泉で皮膚トラブルを改善
　　✅ 湯もみ＆時間湯で肌にやさしい入浴法
　　✅ 温泉街の風情も楽しめる

【ここがすごい！】

　♨ 草津温泉の強酸性泉は、殺菌作用が高く、皮膚トラブルを改善すると言われています。
　　　ただし、刺激が強いので長湯はNG！
　♨ 草津ならではの「湯もみ」や「時間湯」を活用すれば、肌にやさしく温泉を楽しめます。
　♨ 温泉街の散策も楽しいので、旅行気分も満喫できます！

おすすめの宿泊施設

1. ラビスタ草津ヒルズ（共立リゾート）
• 特徴：草津温泉の高台に位置し、全室に天然温泉露天風呂を備えた欧風リゾートホテルです。湯畑、万代鉱、湯川の3つの名湯源泉を館内で楽しむことができます。 

2. 湯宿 季の庭（共立リゾート）
• 特徴：全室に露天風呂付き客室を備え、2つの源泉と多彩なお風呂が楽しめる宿です。高台に位置し、静かな環境でゆったりと過ごせます。 

3. ホテル一井
• 特徴：草津温泉のシンボル「湯畑」の目の前に位置し、歴史と伝統を感じさせる老舗旅館です。湯畑を一望できる客室や新鮮な食材を使った料理が魅力です。 

おすすめの食事処と料理

◼️松むら饅頭◼️
　　おすすめ料理：黒糖を使用した薄皮の中に、上品な甘さのこしあんが詰まった温泉まんじゅうが人気です。

◼️ 頼朝◼️
　　おすすめ料理：温泉卵を使用した料理が評判の食事処です。特に「温泉卵ソフト」は、温泉卵とソフトクリームの組み合わせがユニークで人気です。

◼️柏香亭◼️
　　おすすめ料理：地元の食材を使った蕎麦やうどんが楽しめる老舗店です。特に「舞茸天ぷらそば」が人気で、サクサクの天ぷらと香り高い蕎麦の組み合わせが絶品です。

これらの施設や食事処で、草津温泉の魅力と群馬の味覚をぜひお楽しみください。

---

第5位：指宿温泉（鹿児島県）

指宿温泉は鹿児島県に位置し、特に「砂むし温泉」で知られる魅力的な温泉地です。

✨ 温泉のココが　おすすめポイント ✨

　　✅ 砂蒸し風呂でデトックス＆血行促進
　　✅ 保湿力の高い塩化物泉で乾燥肌対策
　　✅ 南国リゾート気分も味わえる！

【ここがすごい！】

　♨ 指宿温泉といえば、砂蒸し風呂！
　　　体を温めることで血行が良くなり、肌のターンオーバーが促進されます。
　♨ 温泉自体も塩化物泉なので、肌のうるおいを守るのに最適。
　♨ 南国ムード漂う指宿で、のんびりスキンケア旅を楽しんでみては如何でしょうか？

おすすめの宿泊施設

1. 指宿海上ホテル 
• 特徴：錦江湾を一望できる展望大浴場と、波の音を聞きながら楽しめる砂むし温泉が魅力です。多彩な温泉施設と源泉かけ流しの湯を堪能できます。 

2. 夫婦露天風呂の宿 吟松
• 特徴：海を眺める露天風呂付き客室や、空と海と一体になれる天空野天風呂が人気です。食事処では温泉卓での食事や、目の前で揚げる天ぷらなどが楽しめます。

地元の名物料理

• 黒豚料理：鹿児島県は黒豚の産地として有名で、指宿でも黒豚しゃぶしゃぶやとんかつなど、多彩な黒豚料理を味わうことができます。

• さつま揚げ：魚のすり身を揚げた鹿児島の代表的な郷土料理で、指宿でも新鮮なさつま揚げを楽しめます。

• きびなご料理：小さな青魚であるきびなごを刺身や天ぷら、酢味噌和えなどでいただくのが一般的です。

• 鰻料理：指宿周辺は鰻の養殖が盛んで、蒲焼きや白焼きなどの鰻料理が堪能できます。 


これらの宿泊施設や料理を通じて、指宿温泉の魅力をぜひご堪能ください。

まとめ

連休は「温泉×美肌旅」で決まり！

皮膚疾患やアトピーの改善には、環境を変えてリラックスすることも大切。

温泉成分の力を借りて、肌も心も健康にリセットしましょう！

あなたの肌に合った温泉を見つけて、次の連休は「美肌旅」に出かけてみませんか？

「findscare」では、これからもあなたの肌を守る情報をお届けします！